Jak tańczyć hip hop i poczuć swobodę ruchu?

Jak tańczyć hip hop i poczuć swobodę ruchu?

Chcesz tańczyć hip hop i poczuć swobodę ruchu już od pierwszych minut treningu? Postaw na groove, czyli ciągły puls ciała, dołóż miękkie kolana, pracuj z beatem w prostym tempie i automatyzuj bounce. Tak zbudujesz solidny fundament, na którym każdy krok i każda pauza...
Jak tańczyć jazz i poczuć energię tego stylu?

Jak tańczyć jazz i poczuć energię tego stylu?

Jak tańczyć jazz i poczuć energię zacznij od zrozumienia jego źródeł, rytmu i struktury treningu, bo w jazzie o sile wyrazu decydują improwizacja, synkopa i muzykalność splecione z precyzyjną techniką [1][2][3][4]. To styl, który wyrósł z czarnej kultury amerykańskiej...