Dlaczego warto używać pasa na siłowni?

Dlaczego warto używać pasa na siłowni?

Pas kulturystyczny to ważny element wyposażenia każdego, kto poważnie podchodzi do treningu siłowego. Choć niektórzy uważają go za zbędny gadżet, jego rola w zapewnieniu bezpieczeństwa i efektywności ćwiczeń jest nie do przecenienia. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego...